کانون های دانشجویی همیاران بهداشت و سلامت جسم و روان پردیس فاطمه الزهرا (س) با همکاری واحد هوشمندسازی و امور دانشجویی پردیس به مناسبت روز جهانی خودمراقبتی برگزار نمود.. <\/p>\r\n\r\n
کارگاه پنجم از سلسله کارگاههای خود مراقبتی با عنوان مهارت کنترل استرس و جرئت ورزی <\/strong><\/p>\r\n\r\n این کارگاه به منظور توانمند سازی دانشجو معلمان سراسر کشورو باحضوردانشجویان و اساتید و کارکنان دانشگاه بصورت آنلاین و کشوری در مورخه ۲۳ مرداد ۱۴۰۱ برگزار گردید در ادامه با اشاره به آموزههای مکتب اسلام ونقش ذکر و یاد خدا در ایجاد آرامش اشاره گردید و در نهایت با یاد آوری رسالت دانشجویان در افزایش آگاهی و مهارت آموزی وتوانمند کردن خود در برابر چالشهای پیش رو و نیز اطلاع رسانی صحیح ومدیریت استرس در ایجاد آرامش در سر کلاس درس برای خود و دانش آموزان خود بتوانند به نحو مفید و اثربخشی ایفای نقش کنند،
\r\n مدرس کارگاه استاد جعفری، ابتدا بصورت تخصصی و علمی به تبیین موضوع مهارتهای زندگی و نقش آن در ایجاد آرامش و بالابردن توان و کارآمدی در بین دانشجویان اشاره کردند و سپس در ادامه کارگاه به تبیین اختلالات سایکو سوماتیک یا روان تنی و معرفی و علل و ریشه های استرس و راهکارها و نیز واکنش صحیح در
\r\nمقابله بااسترس در جهت ایجاد تعادل در جسم ، ذهن ،سیستم هورمونی در کارآمد کردن زندگی فردی و اجتماعی و شغلی پرداخته شد.<\/p>\r\n\r\n
\r\nدر پایان به سوالات دانشجویان پاسخ داده شد.<\/p>\r\n","content_source":"","content_url":"","content_date_start":"2022-08-15 07:39:50","content_date_event":"2022-08-15 07:39:50","content_date_event_start":null,"content_date_event_end":null,"content_show_title_slider":1,"content_date_last_edit":"2022-08-15 08:46:04","content_date_register":"2022-08-15 07:46:49","content_columns":0,"content_show_img":1,"content_show_details":0,"content_show_related_img":0,"content_show_slider":1,"content_comment":1,"content_score":0,"tag_id":0,"score_average":null,"score_count":null,"score_date_last":null,"uid":74933,"eid":74933,"attach_title":"برگزاری کارگاه کشوری ایستگاه سلامتی با همکاری پردیس فاطمه الزهرا (س) هرمزگان 2","attaches":[{"sizes":{"150":".\/cache\/212\/attach\/202208\/688314_1371001580_150_113.webp","300":".\/cache\/212\/attach\/202208\/688314_1371001580_300_226.webp","400":".\/cache\/212\/attach\/202208\/688314_1371001580_400_302.webp","600":".\/cache\/212\/attach\/202208\/688314_1371001580_600_453.webp","900":".\/cache\/212\/attach\/202208\/688314_1371001580_900_679.webp","1200":".\/cache\/212\/attach\/202208\/688314_1371001580_1024_773.webp"},"ext":"jpg","file_media":1,"token":1371001580,"files":{"original":{"url":".\/file\/212\/attach\/202208\/688314_1371001580.jpg","width":1024,"height":773,"size":0}}}]}]]